Una guida di psicologia affermativa che ci offre le chiavi per migliorare la gestione emotiva, l’autostima e la responsabilità affettiva nei nostri legami.

«Questo libro è un abbraccio al cuoricino di tutte quelle persone che la società ha deciso che non rientravano nella norma, e una lettura obbligatoria per tutte le altre. Un’opera per comprendere, guarire e costruire.» Elizabeth Clapés (@esmipsicologa)

«Negare che gay, lesbiche, persone di genere non binario, persone trans o qualsiasi forma di diversità identitaria abbiamo subito in un modo o nell’altro il rifiuto o l’umiliazione durante il nostro sviluppo emotivo è come negare che il sole sorge ogni mattina. Nell’età adulta, queste ferite faranno la loro comparsa interferendo in come ciascuno vive la propria identità e il modo in cui la incorpora e si relaziona a partire da essa.»

Adrián Gimeno, psicologo specializzato nella salute mentale LGTBIQ+, ci invita in queste pagine a esplorare le particolarità e le sfide che affrontano le identità che sfuggono alla norma. Questo libro ci offre un nuovo prisma da cui guardarci e fornisce strumenti per guarire le ferite del passato, accettare e gestire le nostre emozioni e costruire relazioni sane. Perché dare un nome alle nostre esperienze genera un punto di vista comune, che attraversa sia le persone che abitano il collettivo sia quelle che non lo fanno, per rompere le barriere e gli stereotipi ed essere chi siamo realmente, senza etichette e con tanto amore.